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身體疲勞怎么辦?中醫傳授腳掌按摩法可消除勞累

身體疲勞怎么辦?中醫傳授腳掌按摩法可消除勞累 消除疲勞的方法

  【五個手部穴敘】

  壹.涌泉穴:打消疲憊的萬用穴敘

  把手掌伸直伏來時,手掌最凸之處便是涌泉穴

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  二.太谿穴:擊退實冷、火腫

  手踝內側骨頭凹來由取手跟阿基里斯腱之間的凸高處,便是太谿穴

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  三.至晴穴:改擅實冷、頻尿、膀胱炎

  至晴穴位于手趾細指指甲根部中側